Joga visai šeimai

Joga visai šeimai

4,00 € 4.0 EUR

4,00 €

Produktas negalimas

Pridėti į krepšelį


Geras pavyzdys užkrečia. Bendraukite su savo vaikais ne tik žodžiais, bet ir bendra veikla. Jogos užsiėmimai visai šeimai sustiprina artumo jausmą, padeda greičiau rasti bendrą kalbą ir dar geriau suprasti vieniems kitus.

Trukmė: 1 val.

Joga įtraukia visą šeimą: mama, tėtis ir vaikai atlieka paprastus, bet efektyvius pratimus, lavinančius laikyseną, koordinaciją, stiprinančius kaulų ir raumenų sistemas. Specialūs kvėpavimo pratimai ir meditacija nuramina mintis, reguliuoja nervinę sistemą ir leidžia klausyti savo vidinio balso, lengviau išgirsti kitus. Po jogos užsiėmimų pagerėja ne tik sveikata, bet ir miegas!

Užsiėmimų metu:

  • stiprėja ryšys tarp šeimos narių, gerėja tarpusavio supratimas, išmokstama išreikšti savo mintis ir išgirsti kitus;

  • gerėja koordinacija, lavinama raumenų ir kaulų sistema, dėmesys, bendra fizinė ir psichinė sveikata;

  • skatinamas saugumo jausmas, savarankiškumo įgūdžiai, savivertė ir gerinama bendra vystymosi raida;

  • plečiasi akiratis, išmokstama geriau valdyti kūną ir mintis.


Užsiėmimai skirti visai šeimai, tinka vaikams nuo 6 metų.

Užsiėmimų laikas: II nuo 18:30 val. iki 19:30 val.


Procedūros trukmė: 60 min. Kaina: vaikui - 4€, suaugusiam - 6 €

Būtina išankstinė registracija +370 60785888 arba spa@atostoguparkas.lt.