Йога для всей семьи

Йога для всей семьи

5,00 € 5.0 EUR

5,00 €

Продукт не доступен

Купить Добавить в корзину Список желаний


Хороший пример заразителен. Общайтесь со своими детьми не только словами, но и совместной деятельностью. Занятия йогой всей семьей укрепляют чувство близости, помогают быстрее найти общий язык и еще лучше понять друг друга.

Продолжительность: 1 ч.


Йога вовлекает всю семью: мама, папа и дети выполняют простые, но эффективные упражнения, вырабатывающие правильную осанку, координацию, укрепляющие костно-мышечную систему. Специальные дыхательные упражнения и медитация успокаивают мысли, регулируют нервную систему и позволяют слушать свой внутренний голос и легче услышать других. После занятий йогой улучшается не только здоровье, но и сон!

Во время занятий:

  • укрепляется связь между членами семьи, улучшается взаимопонимание, люди учатся выражать свои мысли и слышать других;

  • улучшается координация, развивается костно-мышечная система, внимание, общее физическое и психическое здоровье;

  • стимулируется чувство безопасности, навыки самостоятельности, самооценка и улучшается общее развитие;

  • расширяется кругозор, люди учатся управлять своим телом и мыслями.


Кружок предназначен  для всей семьи, подходит для детей от 6 лет

Время занятий: II с 18:30 ч. до 19:30 ч.

Длительность процедуры: 60 мин.             

Предварительная регистрация обязательна +370 60785888 или [email protected].