Во время занятий дети учатся правильному дыханию, технике плавания. Обучение 4 стилям плавания: свободным стилем, бабочкой, на спине и на груди. Усиливается физическая подготовка детей, прививается уверенность в себе. Все воспитанники школы плавания «Atostogu parkas» ознакамливаются с правилами безопасности пребывания на воде и у воды.

С детьми работают профессиональные тренеры по плаванию.

Требуется предварительная регистрация по тел. +370 698 37777 или по эл. почте [email protected]

Количество мест ограничено.

 

Ожидаем всех желающих научиться плавать и стремящихся улучшить навыки плавания. Приглашаем регистрироваться в группы для начинающих, имеющих основы и продвинутых. Принимаются дети в возрасте от 7 лет.

Длительность – 45 мин.

Стоимость индивидуальной тренировки:

• Ребенку 1 раз– 25 Евро

Стоимость групповых тренировок по плаванию:

• Абонемент (8 раз) – 50 Евро

Вход в пространство бассейнов и бань сопровождающему ребенка лицу – 15 Евро. Пока Ваш ребенок будет совершенствовать свои навыки в школе плавания, Вы сможете наслаждиться водным и банным пространством.

 

Памятка, что необходимо иметь при себе ребенку по прибытию в бассейн:

• Плавки / купальный костюм.

• Плавательную шапочку.

• Плавательные очки.

• Шлепанцы.

• Полотенце.

• Средства гигиены.

Регистрация и информация:

Тел. +370 698 37777 или по эл. почте [email protected]

Почему стоить научить ребенка плавать?

«Плавание – это не только веселое и развивающее ребенка развлечение, но и укрепляющее здоровье и закаляющее занятие», - говорит тренер Виргиния Валюниене, 16 лет обучающая детей плаванию.

«Дети до 14 лет очень хорошо обучаются плаванию. Главное, чтобы ребенок почувствовал, что вода его держит, тогда теряется страх», - уверяет В. Валюниене и дальше рассказывает, как такие тренировки проходят. По словам тренера, не умеющие плавать дети для начала обучаются держаться на поверхности воды, позже различными упражнениями вводятся движения ногами и руками. В среднем, после 8-10 занятий, ребенок может плыть самостоятельно под присмотром тренера. По словам тренера по плаванию, детей, которые самостоятельно могут проплыть 20м, можно переводить в группу продвинутых.

В. Валюниене говорит, что детям плавание особенно полезно: во время него укрепляется и закаляется весь организм, во время занятий в воде улучшается сердечная система и система кровообращения, увеличивается емкость легких, улучшается осанка. Тренер говорит, что дети, которые регулярно занимаются спортом в воде, становятся более стойкими перед простудными заболеваниями.

По мнению В. Валюниене детям проще всего научится плавать в бассейне, так как здесь есть возможность точно рассчитать расстояние, тренировки не зависят от природных условий.

Тренер обучает детей плаванию обучает в расположенном в Паланге Центре отдыха и оздоровления «Атостогу паркас». Здесь все бассейны подогреваемые, их температура – 28–38 °C. Не умеющие плавать дети будут обучаться в гидромассажных бассейнах (джакузи), глубина которых всего 0,9 м. Дети с основными навыками и продвинутые будут тренироваться в спортивном бассейне, глубина которого– 1,4–2 м.