Детская школа плавания (групповые тренировки)

Плавание – это не просто спорт, а жизненно важный навык. При обучении плаванию ребенок более уверен в себе, умеет и умеет помогать другим.

Užsiėmimų metu vaikai išmoksta taisyklingo kvėpavimo, plaukimo technikos. Mokomi 4 plaukimo būdai: laisvu stiliumi, peteliške, nugara ir krūtine. Stiprinamas vaikų fizinis pasirengimas, ugdomas pasitikėjimas savimi. Visi „Atostogų parko“ vaikų plaukimo mokyklos auklėtiniai supažindinami su saugaus elgesio taisyklėmis vandenyje ir prie jo.

С детьми работают профессиональные тренеры по плаванию.

Внимание! Принимаются дети от 7 лет.

Vaikų plaukimo mokyklos treniruotės prasideda  2024 m. RUGSĖJO 9 d. 

• Группа для начинающих по вторникам и четвергам в 17:15. - 18:00.
• Продвинутая группа по вторникам и четвергам в 18:15. - 7:00 вечера.

Внимание! Первое занятие – дети собираются на 30 минут. ранее. Продолжительность урока плавания – 45 минут.

Приглашаются все желающие научиться плавать и желающие улучшить свои навыки плавания. Приглашаем вас зарегистрироваться на начинающие и продвинутые группы telefonu  869837777

Сопровождающему ребенка предоставляется скидка 50% на вход в аква-сауну.

Пока ваш ребенок совершенствуется в школе плавания, вы можете наслаждаться пространством воды и сауны.

Напоминаем, что мы рекомендуем иметь с собой ребенка при походе в бассейн:

• медицинская справка (форма 079/а);
• колготки / купальник;
• плавательная шапочка;
• очки для плавания;
• Домашнии тапочки;
• полотенце;
• предметы гигиены.

Почему стоить научить ребенка плавать? «Плавание – это не только развлечение и познавательное времяпровождение, но и оздоровительное и укрепляющее занятие», – говорит Кристина Руйге, тренер, обучающая детей плаванию.

«Дети до четырнадцати лет очень быстро учатся плавать. Самое главное, чтобы ребенок почувствовал, что вода его держит, тогда страх пропадает», - говорит К. Руйге и продолжает рассказывать, как происходит такое обучение.

По словам тренера, детей, не умеющих плавать, сначала учат плавать на воде, затем с помощью различных упражнений знакомят с движениями ног и рук. В среднем после 8-10 занятий ребенок может плавать самостоятельно под присмотром тренера. По словам тренера по плаванию, детей, самостоятельно проплывающих 20 метров, можно отнести к продвинутым.

K.Ruigė говорит, что плавание особенно полезно детям: во время него укрепляется и закаляется весь организм, во время занятий в воде улучшается сердечно-сосудистая система, увеличивается объем легких, укрепляется осанка. Тренер говорит, что дети, регулярно занимающиеся в воде, остаются более устойчивыми к простудным заболеваниям.

По словам K.Ruigė, детям легче всего научиться плавать в бассейне, поскольку в бассейне можно точно измерить расстояние, обучение не зависит от погодных условий.

K.Ruigė учит детей плаванию в оздоровительно-оздоровительном центре «Holiday Park», расположенном в Паланге. Здесь все бассейны подогреваются, их температура составляет 28-38°С. Дети, не умеющие плавать, будут обучаться в гидромассажных бассейнах (джакузи) глубиной
Начинающие и продвинутые игроки будут тренироваться в спортивном бассейне глубиной 1,4-2 м.

Регистрация и информация по тел. 869837777 или по эл. почте [email protected]

Тренер по плаванию - Kristina Ruigė (2023).